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As melhores 5 empresas de Pilates

O pilates é uma atividade bastante completa e saudável. A modalidade é ótima para quem deseja deixar o corpo e a mente em harmonia, pois o pilates exercicios trabalham muito com a elasticidade do corpo e a concentração. Além disso, o pilates é uma boa pedida para quem não gosta muito das atividades tradicionais de academias, como ergometria e musculação, mas que deseja perder peso e definir o corpo. O efeito é bastante parecido e os exercícios são bem mais leves, bola pilates e outros aparelhos e com menos repetições, além de não haver nenhum tipo de levantamento de peso. Outros pontos positivos dessa atividade são a melhora na respiração e na coordenação motora, maior tolerância ao estresse, maior mobilidade das articulações, estimulação do sistema circulatório, facilitação na eliminação de toxinas pela drenagem linfática e fortalecimento dos órgãos internos. Por dar ênfase à correção de postura e ao bom alinhamento das articulações, o método é indicado também para o tratamento de lesões na coluna, joelhos e ombros. Encontre aqui telefones e endereços de pilates.
São Paulo é a capital do estado de São Paulo e principal centro financeiro, corporativo e mercantil da América Latina. É a maior cidade do Brasil, das Américas e de todo o hemisfério Sul. A cidade Paulista é a mais influente no cenário global, sendo considerada a 14ª cidade mais globalizada do planeta. É considerada a décima cidade mais rica do mundo, representando 12,26% de todo o PIB brasileiro e 36% de toda a produção de bens e serviços do estado de São Paulo, sendo sede de 63% das multinacionais estabelecidas no Brasil, além de ter sido responsável por 28% de toda a produção científica nacional em 2005. A cidade é mundialmente conhecida e tem uma grande influência nacional e internacional, no ponto de vista cultural, econômico ou político. Conta com importantes monumentos, parques e museus, como o Memorial da América Latina, o Museu da Língua Portuguesa, o MASP, o Parque Ibirapuera, o Jardim Botânico de São Paulo e a avenida Paulista, e eventos de grande repercussão, como a Bienal Internacional de Arte, o Grande Prêmio do Brasil de Fórmula 1, São Paulo Fashion Week e a São Paulo Indy 300. Ao todo, são 20 milhões de pessoas, muitas vindas de vários pontos do Brasil e do mundo, sendo composta por várias culturas e repleto de riqueza culinária e histórica . Em São Paulo há muito o que fazer e as vezes nem sempre dá tempo para aproceitar tudo em um dia. Você pode fazer compras, curtir a gastronomia diversa que se pode encontrara em diversos municípios da cidade e do Estado, tem diversas atrações como shows, teatro e centro de lazes como parques e curtir uma boa noitada nos bares mais badaladdos da cidade e com o seu estilo.

Pure Pilates - Campos Elíseos em Campos Elíseos

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Alameda Ribeiro da Silva, 280
Campos Elíseos - São Paulo - SP

Pure Pilates - Vila Gomes Cardim em Vila Gomes Cardim

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Rua Euclides Pacheco, 1931
Vila Gomes Cardim - São Paulo - SP

Pure Pilates - Casa Verde em Casa Verde

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Rua Bernardino Fanganiello, 201
Casa Verde - São Paulo - SP

Pure Pilates - Vila Regina em Vila Regina ( Zona Leste)

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Rua Catarina Lopes, 87
Vila Regina ( Zona Leste) - São Paulo - SP

Pure Pilates - Consolação - Bela Vista em Bela Vista

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Avenida Paulista, 2073
Bela Vista - São Paulo - SP

Studio Uni-K Pilates em Jardim Caboré

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Rua Doutor Luiz Migliano, 994
Jardim Caboré - São Paulo - SP

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Pure Pilates - Higienópolis em Santa Cecília

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Rua Engenheiro Edgar Egídio de Sousa, 510
Santa Cecília - São Paulo - SP

The Pilates Studio Brasil - Cidade Jardim - Itaim Bibi em Itaim Bibi

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Avenida Cidade Jardim, 411
Itaim Bibi - São Paulo - SP

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Pure Pilates - Imirim - Santa Teresinha em Santa Teresinha

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Rua Francisca Biriba, 725
Santa Teresinha - São Paulo - SP

The Pilates Studio Brasil - Khora Centro de Bem Estar - Vila Nova Jaguaré em Vila Nova Jaguaré

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Rua Gaivota, 1451
Vila Nova Jaguaré - São Paulo - SP

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Pure Pilates - Itaim Bibi em Itaim Bibi

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Rua Tabapuã, 627
Itaim Bibi - São Paulo - SP

The Pilates Studio Brasil - Vila Madalena em Sumarezinho

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Rua Jericó, 217
Sumarezinho - São Paulo - SP

Pure Pilates - Itaquera em Itaquera

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Rua Américo Salvador Novelli, 83
Itaquera - São Paulo - SP

Viva Mais Pilates em Mooca

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Avenida Paes de Barros, 2402 conjunto 5
Mooca - São Paulo - SP

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Pure Pilates - Limão - Vila Barbosa em Vila Barbosa

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Rua Atenágoras, 46
Vila Barbosa - São Paulo - SP

Pure Pilates - Perdizes em Perdizes

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Rua João Ramalho, 257
Perdizes - São Paulo - SP

A&E Essencial Pilates em Cerqueira César

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Bem Localizado e Com Ambiente Muito Agradavel Proporcinando Mais Que u

Rua Padre João Manuel, 797 Sobreloja
Cerqueira César - São Paulo - SP

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Al'aire Espaço de Saúde e Cultura em Vila Mariana

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Espaço de Saúde e Cultura na Vila Mariana Dança, Pilates e Fisioterapi

Rua Jorge Tibiriçá, 45
Vila Mariana - São Paulo - SP

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Allegra Studio Pilates em Ipiranga

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Pilates Individual e em Grupo, Gravidas e Terceira

Rua Silva Bueno, 599 Sala 811
Ipiranga - São Paulo - SP

Atem Studio - Pilates E Condicionamento Físico em Vila Gomes Cardim

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Pilates Studio. At. Personalizado - 2 Alunos/aula. Proporciona Rápidos

Rua Serra de Bragança, 1055 Sl.1107
Vila Gomes Cardim - São Paulo - SP

Body Pilates Condicionamento Físico Ltda em Vila Mariana

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Melhore Sua Postura, Força, Equilíbrio e Saúde! Aulas Com 2 Pessoas e

Rua Doutor Tirso Martins, 44 Conjunto 62
Vila Mariana - São Paulo - SP

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Casa Delphos Espaço Terapêutico Holístico em Parque Jabaquara

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Rua Daniel Kidder, 20
Parque Jabaquara - São Paulo - SP

Consultório de Fisioterapia em Vila Mariana

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Rua Jorge Tibiriçá, 98
Vila Mariana - São Paulo - SP

Core Pilates Moema em Indianópolis

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Alameda dos Nhambiquaras, 1206 sala 1
Indianópolis - São Paulo - SP

Cqv Centro Qualidade de Vida Pilates Hidroterapia em Vila Mariana

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Rua Santa Cruz, 245
Vila Mariana - São Paulo - SP

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