As melhores 5 empresas de Academias Desportivas

Academia desportiva, também chamada simplesmente de academia ou academia de ginástica é o nome utilizado para estabelecimentos designados a prática e esportes, ginástica ou atividades físicas em geral, com equipamentos específicos para ergometria e para musculação. Periodicamente, a academia faz a avaliação de seus alunos para verificar o ganho de massa muscular, a perda de peso, o percentual de gordura e as condições de saúde. Com isso, pode-se manter ou fazer alterações nos programas de treinamento, que também são conhecidos como séries. Academias oferecem seus serviços para homens e mulheres de todas as idades. Entretanto, há academias exclusivas para homens e academias exclusivas para mulheres. O personal trainer ou treinador é o profissional formado em Educação Física que ministra e supervisiona os programas de treinamento, de acordo com a necessidade de cada aluno. No entanto, este profissional não está incluso no valor pago na mensalidade da academia, sendo necessário contratar os seus serviços separadamente, pagando-se um valor por hora/aula. Apesar disso, é obrigatório que as academias possuam professores que realizem as avaliações físicas e que instruam os alunos durante os exercícios físicos. A diferença entre os dois profissionais (o professor e o personal trainer) é que o personal trainer dá atenção exclusiva ao aluno que contratou o seu trabalho, enquanto o professor atende vários alunos ao mesmo tempo. As academias desportivas são locais muito procurados por quem quer perder peso, ganhar massa muscular, enrijecer os músculos e melhorar a saúde e a qualidade de vida. Se este é o seu objetivo, procure uma unidade em seu bairro e comece o quanto antes às atividades físicas. Encontre aqui academia de ginástica, musculação, ergometria etc.
Volta Redonda é um município do Vale do Paraíba, no Sul do estado do Rio de Janeiro. Conhecida como Cidade do Aço. É cortada pelo Rio Paraíba do Sul, que corre de Oeste para Leste, sendo a principal fonte de abastecimento do município. Tem 260.180 volta-redondense A cidade faz limite com os municípios de Barra Mansa, Barra do Piraí, Pinheiral e Piraí. Em Volta Redonda, situa-se a Companhia Siderúrgica Nacional (CSN), maior siderúrgica da América Latina. Atualmente, sua economia, apesar de ainda estar ancorada na indústria, é bastante diversificada. A cidade tem com muito orgulho o Volta Redonda Futebol Clube, famoso Voltaço. Que teve várias reviravoltas até acontecer. Sua criação se confunde com a história da política nacional e do esporte no estado do Rio de Janeiro. O turismo na cidade é mais histórico e familiar, onde conta com o Zoológico Municipal, fazendas e praças que contam um pouco da história e dos acontecimentos ao longo do crescimento da cidade.

Épersonal Academia em Aterrado

Atividade Fisica Com Personal Trainer Personal Individual, Personal em

Rua Governador Luiz Monteiro Portela, 165
Aterrado - Volta Redonda - RJ

Outros

Bairros

As melhores 5 empresas de Academias Desportivas

Épersonal Academia em Aterrado

G Y M FITNESS em Vila Santa Cecília

HIDRO VR em Aterrado

João Francisco de Oliveira em Água Limpa

KONNEN ACADEMIA em Duzentos e Quarenta e Nove

LIFE VOLTA REDONDA ACADEMIA DE CONDICIONAMENTO FISICO LTDA em Aterrado

MASTER VIBE FITNESS em Retiro

MAXIMUS CENTRO DE TREINAMENTO em Retiro

MAXIMUS CENTRO DE TREINAMENTO em Retiro

MILA NUNES NASCIMENTO em Aterrado

PAIXAO FITNESS em Retiro

Paulo Afonso Carvalho de Melo em Vila Santa Cecília

POWER FIT ACADEMIA em Siderlândia

PRIME FITNESS em Retiro

Pro Quality em Morro da Conquista

Proquality Academia do Retiro em Retiro

R2L - A FORMULA DO MOVIMENTO em Monte Castelo

Saude em Ritmo em Santa Cruz

Saude em Ritmo em Santa Cruz

STUDIO HEALTHY LIFE em Aterrado

Studio Libra Pilates em Aterrado

STUDIO SHOW FITNESS em São João

STUDIO TRINITY em Retiro

STUDIO TRINITY em Retiro

TCHIBUM ATIVIDADES AQUATICAS em São Luiz